自宅 簡単 顔を小さくする方法

自宅で簡単に顔を小さくする方法について

このページでは自宅で簡単に顔を小さくできる方法をお伝えします。

自宅で簡単に顔を小さくする方法記事一覧

顔を小さくするペットボトルエクササイズ

現在、家電量販店やネットショップなどで様々な小顔グッズが販売されていますが、家にある空のペットボトルも顔を小さくするグッズとして再利用する事ができます。

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顔ヨガのやり方!小顔・ほうれい線にも効果あり

顔ヨガとは、表情を自分の力で動かすことによって顔の筋肉をほぐし血の巡りを良くする顔に特化したヨガのことです。フェイスヨガとも呼ばれていて、女性を中心にひそかにブームとなっています。顔ヨガは、顔の筋肉のエクササイズにもなるので顔を小さくする効果が期待できます。その他にも、むくみ、たるみ、クマ、くすみ、...

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鼻の下を短くする方法やエクササイズ

鼻の下から唇までの距離が長いと、老けた印象を与えてしまいます。逆に鼻の下が短いと若い印象を与えます。実際に加齢により鼻の下が伸びてしまうのをご存知でしたか?鼻の下が間延びしてしまうのは、加齢により顔の筋肉が衰えてたるんでくる事が主な原因です。それに加えて、唇が薄くなっていく事で更に鼻の下が長く見えて...

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顔を小さくするツボ 効果は?顔のツボ押しは痛い?

ツボは全身に361個あると言われています。全身のいたる場所にあるツボには、それぞれ効果があり、その中にはダイエット効果のあるツボも数多くあります。例えば、消化器系の器官を助けるツボであったり、食欲を抑えるツボなどです。これらのツボと同じように顔を小さくする効果があるツボも存在します。顔のたるみやむく...

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顔を小さくするリンパマッサージの方法

顔を小さくするにはリンパマッサージが効果的です。小顔効果のあるリンパマッサージのやり方をご紹介する前に、まずはリンパについて簡単にご説明しますね。人間の体内には血管と同じようにリンパ管が張り巡らされています。リンパ管にはリンパ液が流れていて、老廃物や疲労物質など回収して体外に排出する働きがあります。...

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ほうれい線を消して小顔に!表情筋のエクササイズは逆効果?

ほうれい線とは、小鼻の横から下に走っている深いシワのことです。ほうれい線は年とともに深くくっきりとしていきます。このシワがあるとブルドックのように頬が垂れ下がって見えてしまうので、何とか改善したいものですよね。このページでは、ほうれい線を改善する方法をいくつかご紹介していきますのでぜひ参考にしてくだ...

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顔を立体的に見せて小顔に!鼻を高くする方法

日本人の顔は欧米人に比べて平べったいです。頭の形を上から見てみると、欧米人が縦長の卵の様な形なのに比べて、日本人は横長のお饅頭の様な形をしています。平面的な顔を立体的に見せることで顔を引き締った印象に見せることができます。顔の中心部分を前に出し骨格を立体的に見せるということです。「そんなことできるの...

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骨盤枕で小顔に!やり方や効果

ここでは骨盤の歪みを解消して顔を小さくする方法をご紹介します。骨盤と頭蓋骨は背骨によって直接つながっていて、お互いに深く連動しています。呼吸するだけでも影響し合う程ですから、骨盤に歪みが生じれば、顔が歪んだり大きくなったりなど頭蓋骨にも悪影響があります。しかし反対に、歪んだ骨盤を治すことができれば顔...

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骨盤やO脚と小顔の関係について|O脚の治し方

骨盤の歪みは頭蓋骨に影響を及ぼします。具体的には、仙骨(せんこつ)という背骨の一番下にある骨盤の中心部分の骨が、後頭骨(こうとうこつ)という頭蓋骨の後ろ側と背骨を通して繋がっていて、お互いに連動しているからです。ですので骨盤に歪みが生じれば、頭蓋骨にも影響を及ぼします。また逆に骨盤の歪みを改善すれば...

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猫背を治すと小顔に見える!姿勢の正し方

猫背は顔を大きく見せる原因になります。猫背とはご存知のとおり背中を丸めて顔を前に突き出した姿勢のことです。猫背になると首や肩などの筋肉が硬くなり、血液やリンパの流れが悪くなります。その影響で老廃物が溜まりむくみやすい体質になってしまうのです。視覚的にもマイナスです。頭が前方に突き出た状態ですので、正...

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